- Przed lekcją sprawdź sprzęt komputerowy którego używasz
(komputer, głośniki, mikrofon i kable połączeniowe). - Przygotuj rzeczy niezbędne do pracy (zeszyt, podręcznik i inne
materiały potrzebne do zajęć). - Podczas lekcji stosuj się do poleceń nauczyciela, zabronione jest
przeszkadzanie innym w zajęciach - Wyłącz kamerę i mikrofon
- Nie spóźniaj się na zajęcia
- Podczas lekcji spójrz co jakiś czas w okno, odpręży to twoje oczy.
- Poruszaj nadgarstkami aby je zrelaksować
- Podczas pracy na komputerze zachowaj właściwą postawę
( wyprostowany kręgosłup, głowa na wysokości środka ekranu, odległość
oczu od monitora 50 cm ). - Po skończonych zajęciach wyłącz komputer i odpocznij.
- Pamiętaj że czas pracy na komputerze powinien wynieść dziennie ok
5 godzin. - Ważne – Zabronione jest kopiowanie i nagrywanie lekcji podczas ich
trwania.
Regulamin do pobrania: TUTAJ